27 octobre 2010
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Quelques précisions sur l'organisation de la sortie du 7 novembre 2010 :
- Rendez-vous à la salle des fêtes à partir de 9h00 pour un départ groupé à 9h30 précises.
- Un café de bienvenue sera offert avant le départ.
- Vestiaires possible sur place.
- Deux parcours possibles d'environ 25 et 15 km
- Les coureurs des deux parcours resteront en peloton pendant les 4 premiers kilomètres.
- Deux ravitaillements complets seront proposés sur le parcours du 25km et un à mi-course du 15km.
- Balisage au sol à chaque changement de direction, complété par rubalise tous les 300 mètres
maxi.
Pour ceux qui ne l'ont pas encore fait, n'oubliez pas de confirmer votre présence par un commentaire sur cet article ou par mel sur l'adresse sportattitude.79@laposte.net
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22 octobre 2010
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C’est avec beaucoup de plaisir que notre association
« sport attitude », organisatrice des 7 et 15 km de la « Fressi’nature » en date du 1er mai chaque année, vous invite GRATUITEMENT à sa 5ème sortie
footing-loisir le :
Dimanche 7 novembre 2010 - départ 9h30 - parking de la salle des fêtes de Fressines
(Idéalement placée dans le calendrier, 3 semaines avant le grand rendez-vous du
20ème marathon de La Rochelle, dimanche 28 novembre)
Dans notre petit monde de la course à pied, le dimanche matin est, en règle générale, réservée à la sortie la plus longue de la
semaine. L’idée est donc de la faire entre amis, sans esprit de compétition. Peu importe votre allure, puisque nous vous rappelons qu’il n’y aura ni chrono, ni classement, et que le seul but de
cette sortie est de passer un bon moment entre passionnés de la course à pied !
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Distance de la sortie footing : environ 25 km (de 1h45 à 2h15 selon votre allure) avec possibilité de réduire la distance, pour
ceux qui le souhaitent, à mi-parcours.
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Type du parcours : routes et chemins de campagne, sans difficulté majeure (parcours totalement différent de celui de la
Fressi’nature, c'est-à-dire sans venelle caillouteuse).
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Circuit entièrement fléché avec ravitaillements sur le parcours.
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Si vous désirez venir accompagner d’amis sportifs, coureurs ou vélo-suiveurs, n’hésitez surtout pas à les inviter, nous serons ravis
de les accueillir.
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Douches à disposition à l’arrivée.
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Pot de l’amitié offert par Sport attitude, à l’issue de l’entraînement.
D’un point de vue pratique, sachez que l’association a souscrit une assurance responsabilité civile auprès de GROUPAMA
ASSURANCES, néanmoins, chaque participant s’engage à respecter le code de la route; et pour une bonne
organisation, nous vous invitons à confirmer votre participation par mail ou par téléphone avant le vendredi 5 novembre 2010.
Alors, n’hésitez plus ! Votre séance de footing prévue le dimanche 7 novembre 2010, c’est à Fressines qu’il faut la faire !
En attendant, nous vous souhaitons beaucoup de plaisir à courir.
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24 avril 2010
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Comme tout organisateur de course, les membres de Sport Attitude ont quelques angoisses au fil des jours approchant de la course.
Angoisses légitimes concernant le nombre de participants notament.
Le point fait ce matin par Mous, notre TCP (Très Cher Président), a rassuré tout le monde :
"La barre des 150 pré-inscrits est franchie !"
A une semaine de la course voilà qui laisse présager une bonne participation, voir même un reccord battu en nombre de
pré-inscriptions à la veille du départ (180 en 2009).
Merci au 150 premiers à nous avoir fait confiance et merci d'avance à ceux qui s'apprètent à le faire.
Attention : En cas de météo favorable le matin même de la course, il est probable que l'inscription de dernière minute prenne un peu de temps.
N'hésitez pas à envoyer votre bulletin par courrier, il est encore temps, ou bien rendez-vous au Centre Culturel LECLERC Mendes vendredi 30 avril entre 16h30
et 19h00. Fanny et Laurence enregistreront vos césames et vous feront gagner de longues minutes.
A très très bientôt sur les chemins de Fressines.
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17 mars 2010
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De nombreux coureurs le réclament, SportAttitude le fait !
Dimanche 11 avril, rendez-vous à 9h15 à la salle des fêtes de Fressines pour un footing de
reconnaissance du parcours de 15km, départ à 9h30 précises.
Entre 10h45 et 11h00, départ de la reconnaissance du parcours de 7km. Possibilité d'enchainer les deux parcours pour
les gourmands qui souhaitent une sortie longue.
Douches à l'arrivée, et pot de l'amitié offert par SportAttitude.
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